In der Zwitscher-Bar heissen wir alle willkommen. Nehmen Sie in der gemütlichen Cafeteria Platz, um eine kleine Pause zu verbringen.
Zeit für Gespräche ist vorhanden. Gerne bedienen wir Sie mit feinen Getränken, Kuchen und Snacks. Das Mitbringen eigener Speisen ist erlaubt. Wir freuen uns auf Sie und haben Zeit für Sie und mit Ihnen.
Entspannen mit Stift und Papier
«Zentangle entstand als eine Künstlerin (Maria Thomas) im Zeichnen versank, ein Meditationslehrer (Rick Roberts) den Flow in dem sie sich dabei befand, wahrnahm – und beide daraus eine Methode entwickelten, die aus einfachen Linien kleine Kunstwerke entstehen lässt.
Erfahre, wie entspannend und wohltuend die Zentangle-Methode ist und geniesse den Flow, in den du dabei kommst.
Zen steht für Meditation & Achtsamkeit
Tangle steht für Muster & Gewirr
Jeweils am 1. Freitag des Monats von 14.00 bis 16.00 Uhr.
Leitung: Janine Rückli
Psychische Gesundheit geht uns alle an. Im Café für psychische Gesundheit gibt es die Möglichkeit für offene Gespräche über Themen, die uns betreffen.
Für wen?
Betroffene, Angehörige und Interessierte
Wo: Zwitscher-Bar, Morgartenstr. 16 in Luzern (im separaten Raum)
Wann: 1 x Monat, Montag von 15:00 – 16:30 Uhr
Termine und Themen vom Januar bis April 2026:
19. Januar
Träume, Wünsche, Pläne – ein neues Jahr beginnt
23. Februar
Trauer – wie wir damit leben
16. März
Strategien bei Reizüberflutung und Stress
27. April
Meine Diagnose und ich
Moderation: Karin Reinmüller. EX-IN Peer – Expertin aus Erfahrung
Bei Fragen bin ich erreichbar über die Zwitscherbar: info@zwitscherbar.ch, Tel: 041 227 83 83
Wir freuen uns auf Euch!
Der offene Spielnachmittag geht im 2026 weiter. Hier finden Sie die Daten:
Montag bis Freitag
11.30 bis 17.30 Uhr
Geschlossen an Feiertagen und in den Betriebsferien.
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